WEBVTT

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Stell dir vor, du wachst auf, du bist 80, du fühlst dich wie 55.

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Keine Schmerzen, die dich ausbremsen, kein Körper, der sich schwer anfühlt,

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sondern Energie, Klarheit, Lebensfreude.

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Klingt unrealistisch? Das ist es nicht, denn die Wissenschaft hat begonnen,

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Alter neu zu verstehen. Nicht als Schicksal, sondern als Prozess.

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Und Prozesse kann man beeinflussen. Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stress.

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Aber auch Gene, Epigenetik und Biomarker. Sie alle beeinflussen unser Leben.

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Die Frage ist nun, inwieweit können wir sie beeinflussen?

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Genau darum geht es in Länger Leben. Der Podcast über die eine entscheidende Frage.

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Wie können wir so gesund wie möglich leben und das so lange wie möglich?

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Nicht irgendwann, sondern jetzt. Ich bin Natalia Fischer, Gesundheitsjournalistin

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bei der Funke Zentralredaktion und neugierig auf das, was Felix alles zu dem Thema weiß.

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Und ich bin Dr. Felix Bertram, Arzt und Longevity-Experte. Denn die Wahrheit

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ist, viele Menschen leben nicht wirklich bis zum Ende ihres Lebens,

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sie überstehen es. Und das muss nicht sein.

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Länger Leben, der Podcast über Longevity und echte Gesundheit.

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Ab jetzt, überall, wo es Podcasts gibt.