WEBVTT 00:00:00.017 --> 00:00:05.057 Geschichten zum Einschlafen Eine Produktion der Julep Studios, 00:00:15.797 --> 00:00:19.057 Hey du, schläfst du schon? 00:00:20.337 --> 00:00:27.757 Nein? Das ist gut, denn es erwartet dich eine neue Einschlafgeschichte der Julep Studios. 00:00:30.617 --> 00:00:35.117 Ich bin Nale und ich freue mich sehr, Dich wieder begrüßen zu dürfen. 00:00:37.477 --> 00:00:41.677 Heute werden wir eine ganz besondere Stadt besuchen. 00:00:43.277 --> 00:00:50.517 Eine Stadt, deren Wahrzeichen in den Felsen gebaute, scheinbar schwebende Häuser. 00:00:50.517 --> 00:00:54.517 Sind und die auf eine Geschichte zurückblickt, die im 8. 00:00:54.677 --> 00:00:58.777 Jahrhundert als strategischer Stützpunkt der Mauren begann. 00:01:00.017 --> 00:01:01.217 Cuenca, 00:01:05.071 --> 00:01:11.611 Heute ist Coenca ein Weltkulturerbe der UNESCO und du darfst diesen magischen 00:01:11.611 --> 00:01:13.251 Ort gleich selbst erleben. 00:01:15.351 --> 00:01:21.251 Wenn es einen Ort gibt, an den du gerne mal reisen würdest oder ein Abenteuer, 00:01:21.271 --> 00:01:30.031 das du erleben magst, dann schau gern mal auf www.steadyhq.com vorbei. 00:01:30.911 --> 00:01:36.791 Dort kannst du nämlich mitbestimmen, wo es das nächste Mal hingeht und die Reisen 00:01:36.791 --> 00:01:38.531 ganz ohne Werbung genießen. 00:01:40.171 --> 00:01:46.051 Apropos, bevor es jetzt gleich endlich losgeht, müssen wir jedoch einmal Werbung spielen. 00:01:46.251 --> 00:01:52.111 Unsere Autorinnen und wir stecken viel Liebe und Zeit in eure Geschichten zum Einschlafen. 00:01:52.291 --> 00:01:54.431 Das kostet natürlich auch Geld. 00:01:54.791 --> 00:02:00.211 Und um diesen Podcast weiterführen zu können, brauchen wir diesen Werbeslot, 00:02:00.471 --> 00:02:02.491 um einige der Kosten wieder einzuspielen. 00:02:02.671 --> 00:02:08.511 Wir hoffen, ihr habt dafür Verständnis. Danach geht es aber ohne Werbung und in einem Durch- 00:02:13.245 --> 00:02:19.865 Cuenca liegt in Spanien, genauer gesagt in der Region Kastilien, 00:02:20.045 --> 00:02:25.145 was von dem spanischen Wort Castillos, also Burgen, kommt. 00:02:27.065 --> 00:02:30.885 Bereits hier zeichnet sich schon die Geschichte der Gegend ab, 00:02:31.345 --> 00:02:33.165 zu der auch Cuenca gehört. 00:02:35.805 --> 00:02:42.285 Sanfte, trockene Hügel, tiefe Flusstäler, weite Hochebenen, heiße Sommer und 00:02:42.285 --> 00:02:44.465 kalte Winter prägen Land und Leute, 00:02:45.845 --> 00:02:51.405 Von Spaniens Hauptstadt Madrid sind es etwa zwei Stunden Autofahrt. 00:02:54.325 --> 00:02:59.605 Die Stadt erhebt sich auf einem Felsplateau zwischen zwei tiefen Schluchten, 00:03:01.245 --> 00:03:04.965 Eine davon mit senkrecht abfallenden Wänden, 00:03:07.845 --> 00:03:14.065 Das Platzangebot war seit jeher spärlich Deshalb wuchsen die Häuser im Laufe 00:03:14.065 --> 00:03:20.785 der Jahrhunderte zu einem Gesamtkunstwerk zusammen Mit immer neuen Erkern, Balkonen, Treppen, 00:03:21.045 --> 00:03:24.565 An- und Aufbauten bis zu elf Stockwerke hoch, 00:03:25.965 --> 00:03:32.325 beziehungsweise tief, denn an einigen Stellen wurde über die Hangkante hinweg gebaut. 00:03:34.585 --> 00:03:35.885 Dazu aber gleich noch mehr. 00:03:38.225 --> 00:03:42.985 Jetzt mach es dir aber erstmal gemütlich und genieße das Zuhören. 00:03:47.463 --> 00:03:54.343 Lass Deinen Alltag hinter Dir, lehn Dich entspannt zurück und sinke in Deine 00:03:54.343 --> 00:03:56.183 gemütliche Schlafstätte. 00:03:59.483 --> 00:04:08.023 Wenn Du möchtest, kuschle Dich in eine Decke ein, schließ Deine Augen und fühle, 00:04:08.263 --> 00:04:10.503 wie alles leichter wird. 00:04:12.403 --> 00:04:27.783 Atme tief ein und aus und wieder ein und wieder aus. 00:04:34.303 --> 00:04:38.163 Dein Puls schlägt ruhig und gleichmäßig. 00:04:39.623 --> 00:04:42.643 Deine Gesichtszüge sind weich. 00:04:57.248 --> 00:05:01.168 Stell dir vor, du entfernst dich langsam von deinem Bett. 00:05:04.028 --> 00:05:06.928 Lasse ruhig deine Augen dabei geschlossen. 00:05:09.068 --> 00:05:13.048 Spüre nur, wie die Luft und der Wind sich etwas ändern. 00:05:15.908 --> 00:05:21.028 Es kommt dir vielleicht so vor, als ob du in die Vergangenheit reist. 00:05:22.308 --> 00:05:29.808 Dorthin, wo es weniger Lärm gibt, wo sich steinerne Häuser in den Sternenhimmel heben, 00:05:30.788 --> 00:05:36.448 wo die Sonne langsam den Boden küsst und die Bettwäsche nach Sommer riecht, 00:05:37.028 --> 00:05:43.188 nach aufgeheizten Steinen, die eine lange Geschichte gespeichert haben und ein 00:05:43.188 --> 00:05:45.268 bisschen nach wilden Kräutern. 00:05:50.209 --> 00:05:53.609 In der Ferne halt das Echo einer Kirchenglocke. 00:05:56.829 --> 00:06:03.149 Während du noch mit geschlossenen Augen lauschst, verliert es sich in der Ferne. 00:06:06.389 --> 00:06:09.709 Für einen Moment liegst du ganz still. 00:06:11.749 --> 00:06:16.989 Atme es die klare Luft, die durch ein leicht geöffnetes Fenster strömt. 00:06:20.229 --> 00:06:24.409 Deine Bettdecke ist noch angenehm warm von Deinem Körper. 00:06:26.769 --> 00:06:31.889 Dann erwachst Du langsam, erkennst die dicken Mauern, die Dich umgeben. 00:06:32.969 --> 00:06:37.669 Du bist an einem Ort, der bereits viele Leben gesehen hat. 00:06:40.249 --> 00:06:47.149 In einem der schönsten Hotels von Cuenca, dem Parador de Cuenca, 00:06:47.449 --> 00:06:52.069 das in einem ehemaligen Dominikanerkloster angesiedelt ist. 00:06:55.709 --> 00:07:03.769 Früher war das Kloster ein Ort der Stille, des Gebets und irgendwie ist davon 00:07:03.769 --> 00:07:05.289 auch noch etwas geblieben. 00:07:08.009 --> 00:07:11.689 Die Mauern strahlen eine gewisse Geborgenheit aus. 00:07:14.469 --> 00:07:20.769 Du setzt dich auf. Heute möchtest du Cuenca erkunden. 00:07:21.089 --> 00:07:25.249 Doch zuerst wagst du nur einen Blick aus dem Fenster. 00:07:41.765 --> 00:07:46.645 Die scharf eingeschnittene Kluft aus steilen Felswänden leuchtet im Morgenlicht 00:07:46.645 --> 00:07:50.745 in einem warmen, mit Ockerfarben gemischten Grau. 00:07:54.145 --> 00:07:59.805 Tief unten, fast ruhig und unscheinbar, fließt ein schmaler Fluss. 00:08:02.245 --> 00:08:04.025 Der Ueka, 00:08:07.165 --> 00:08:13.025 Langsam lässt Du Deinen Blick in Richtung der Stadt schweifen und hältst erneut inne. 00:08:15.145 --> 00:08:22.225 Denn vor Dir siehst Du die hängenden Häuser von Cuenca, die Casas Colgadas. 00:08:25.605 --> 00:08:32.965 Wie die letzten Überlebenden einer längst vergessenen Ära klammern sie sich an den Rand der Felsen. 00:08:34.265 --> 00:08:39.785 Ihre Holzbalkone ragen hinaus über den Abgrund, als hätten sie beschlossen, 00:08:40.185 --> 00:08:42.485 zwischen zwei Seiten neutral zu bleiben. 00:08:43.865 --> 00:08:46.105 Weder ganz Land, noch ganz Luft. 00:08:49.585 --> 00:08:55.605 Diese Landschaft, die hier über die Jahrhunderte entstanden ist, ist kein Zufall. 00:08:57.265 --> 00:09:03.145 Vor Millionen von Jahren haben sich zwei Flüsse tief in das Kalkstein gegraben. 00:09:04.625 --> 00:09:10.645 Langsam, unaufhaltsam, über unvorstellbare Zeiträume hinweg. 00:09:15.514 --> 00:09:19.474 Wasser hat das Land geteilt, geformt, aufgerissen. 00:09:20.574 --> 00:09:27.494 Was übrig blieb, ist dieser schmale Felsrücken, auf dem die Altstadt von Cuenca steht. 00:09:27.994 --> 00:09:31.354 Wie eine natürliche Brücke zwischen zwei Schluchten. 00:09:31.994 --> 00:09:34.794 Und genau dort begann alles. 00:09:38.974 --> 00:09:43.954 Du verlässt dein Zimmer, gehst durch die kühlen Gänge des Klosters. 00:09:46.714 --> 00:09:52.774 Die dicken Steine und deine weichen, leisen Schritte geben dir das Gefühl, 00:09:53.194 --> 00:09:56.514 dass hier die Zeit nicht vergeht, sondern sich sammelt. 00:10:01.254 --> 00:10:07.674 Draußen ist es noch früh. Die Stadt erwacht auf eine angenehm sanfte Weise. 00:10:11.194 --> 00:10:18.114 Ein paar Türen öffnen sich, jemand fegt den Boden. Irgendwo klappert Geschirr. 00:10:18.634 --> 00:10:22.554 Du gehst langsam los, folgst einfach deinem Bauchgefühl. 00:10:27.794 --> 00:10:30.334 Der Weg bringt dich zu einer Brücke. 00:10:32.694 --> 00:10:34.814 Ihr Anblick zieht dich in seinen Bann. 00:10:37.834 --> 00:10:44.234 Stolz spannt sich die aus dem Jahr 1902 auf mittelalterlichen Pfeilern gebaute 00:10:44.234 --> 00:10:49.574 Puente de San Pablo über die Schlucht Hoss del Huica. 00:10:52.514 --> 00:10:56.254 Von hier aus kannst du die wilde Landschaft überblicken. 00:10:57.334 --> 00:11:06.254 Huenca ist eine Station der 380 Kilometer langen Wollroute, die von Alicante nach Burgos führt. 00:11:09.614 --> 00:11:12.694 Früher war das ein Handelsweg für Wolle. 00:11:13.254 --> 00:11:17.674 Wenn du in die Ferne schaust, kannst du dir vielleicht vorstellen, 00:11:17.914 --> 00:11:23.834 wie auf mühsamen Wegen das wertvolle Gut über die Hügel transportiert worden ist. 00:11:30.454 --> 00:11:37.374 Heute ist Cuenca ein Teil des Jakobswegs, inklusive Unterkünften und Stempeln. 00:11:38.834 --> 00:11:44.014 Viel häufiger als auf Pilgernde trifft man allerdings auf Schafe, 00:11:44.234 --> 00:11:48.414 die zufrieden, die spärlich bewachsenen Hügel abgrasen. 00:11:52.274 --> 00:11:59.194 Du wendest dich wieder der Stadt zu. Immerhin willst du noch viel mehr von ihr entdecken. 00:12:03.713 --> 00:12:07.233 Langsam steigt auch die Sonne höher und es wird warm. 00:12:09.833 --> 00:12:14.753 Mit dem Blick auf die hängenden Häuser gerichtet, näherst du dich der Stadt. 00:12:18.873 --> 00:12:24.013 Früher waren es mehr. Einst war sogar die gesamte Schluchtkante bebaut. 00:12:24.433 --> 00:12:26.673 Haus an Haus, direkt am Abgrund. 00:12:30.453 --> 00:12:35.673 Vielleicht fragst du dich gerade, weshalb die Bewohnerinnen und Bewohner ihre 00:12:35.673 --> 00:12:38.013 Behausungen in die Tiefe gebaut haben. 00:12:40.893 --> 00:12:45.793 Die Antwort ist simpel. Es gab keinen anderen Platz. 00:12:47.353 --> 00:12:53.313 Die Stadt wurde auch nicht zufällig hier errichtet. Als die Mauren im 8. 00:12:53.493 --> 00:12:58.193 Jahrhundert diesen Ort erreichten, erkannten sie sofort seinen Wert. 00:12:59.793 --> 00:13:03.413 Die Landschaft bot eine natürliche Verteidigung. 00:13:04.373 --> 00:13:06.513 Steile Schluchten auf beiden Seiten 00:13:06.513 --> 00:13:11.313 machten Kuenka schwer zugänglich und gleichzeitig leicht zu schützen. 00:13:14.573 --> 00:13:19.953 Doch genau das wurde später zum Problem. Die Stadt konnte nicht wachsen. 00:13:20.953 --> 00:13:23.893 Also begann man, nach unten zu bauen. 00:13:26.213 --> 00:13:32.713 Häuser wurden direkt an die Felskanten gesetzt, teilweise in die Felsen gemeißelt, 00:13:32.993 --> 00:13:35.453 teilweise darüber hinaus verlängert. 00:13:39.293 --> 00:13:44.373 Balkone, die nicht nur Aussicht boten, sondern auch Raum schufen. 00:13:49.913 --> 00:13:58.133 Endlich erreichst du die Altstadt. Die Gassen sind schmal, gepflastert, leicht uneben. 00:13:59.813 --> 00:14:05.493 Sie folgen keiner klaren Ordnung, eher der Logik des Felsens. 00:14:06.433 --> 00:14:11.173 Jeder Weg scheint sich anzupassen, zu piegen, auszuweichen. 00:14:14.773 --> 00:14:18.093 Schließlich kommst du zu der Kathedrale von Cuenca. 00:14:19.913 --> 00:14:24.373 Sie besticht mit einer gewaltigen neogotischen Fassade. 00:14:27.193 --> 00:14:32.333 Doch als du durch die riesigen Fenster in den blauen Himmel blickst, 00:14:32.713 --> 00:14:35.053 bist du doch etwas verblüfft. 00:14:36.593 --> 00:14:42.193 Denn ein großes Kirchenschiff fehlt ebenso wie ein Kirchenturm. 00:14:43.873 --> 00:14:50.413 Innen findest du trotzdem einen der wunderbarsten sakralen Orte Spanien. 00:14:54.567 --> 00:14:59.727 Die modernen Bleiglasfenster übergießen die gotischen Strebepfeiler, 00:14:59.967 --> 00:15:03.147 die Böden und die Besucher förmlich mit farbigem Licht. 00:15:06.367 --> 00:15:11.147 Überhaupt sind Farben das große Thema Kuentas. 00:15:13.927 --> 00:15:20.387 Als du aus der Kathedrale auf die Plaza Mayor trittst, bleibst du erneut stehen. 00:15:22.947 --> 00:15:29.187 Wie schön die Hausfassaden in den warmen Rot-, Orange- und Gelbtönen wirken. 00:15:32.347 --> 00:15:39.727 Sie erinnern dich an den Färbe- und Gewürzstoff Safran, der bis heute eine der 00:15:39.727 --> 00:15:41.727 Spezialitäten der Region ist. 00:15:44.587 --> 00:15:49.367 Nur die Tage, in denen hier Teppiche gewebt und gefärbt worden sind, 00:15:49.847 --> 00:15:51.227 gehören der Vergangenheit an. 00:15:53.947 --> 00:16:01.027 Irgendwann riss ein gieriger König dieses lukrative Gewerbe an sich und die Stadt verarmte. 00:16:06.147 --> 00:16:11.067 Wenn du einen Geheimtipp haben willst, dann vielleicht diesen. 00:16:12.107 --> 00:16:18.167 Ein Paar der Teppichreste kannst du noch im Kirchenmuseum bestaunen – ebenso 00:16:18.167 --> 00:16:19.847 wie einen echten El Greco. 00:16:22.687 --> 00:16:27.367 Noch imposanter ist aber wahrscheinlich das Museum für abstrakte Kunst, 00:16:27.647 --> 00:16:33.567 das direkt in einem der wenigen verbliebenen hängenden Häuser angesiedelt ist. 00:16:39.911 --> 00:16:44.511 Nach diesen vielen Eindrücken merkst du, dass du langsam etwas Hunger bekommst. 00:16:47.671 --> 00:16:52.331 Du wählst ein kleines spanisches Restaurant für deine Pause aus. 00:16:54.911 --> 00:17:00.251 Es wirkt nicht protzig, sondern eher anheimelnd mit seinen wenigen Tischen im Schatten. 00:17:04.471 --> 00:17:11.431 Für die Region typisch bestellst du Tapas. Eine nette Kellnerin bringt dir kurz darauf das Essen. 00:17:13.991 --> 00:17:21.071 Das sieht lecker aus. Du bekommst frisches Brot, außen knusprig, innen weich. 00:17:21.351 --> 00:17:23.991 Schwarze Oliven, die leicht salzig sind. 00:17:24.671 --> 00:17:28.251 Dünn geschnittener Schinken, der fast auf der Zunge zerfällt. 00:17:32.431 --> 00:17:38.411 Dazu werden dir gebratene Paprika gereicht. Sie sind warm, schmecken süß, 00:17:38.551 --> 00:17:40.491 mit einem Hauch von Rauch. 00:17:42.951 --> 00:17:50.151 In einer anderen Schale isst würziger Käse und kleine gebratene Kartoffeln mit einem würzigen Dip. 00:17:53.731 --> 00:17:55.811 Du isst langsam. 00:17:58.571 --> 00:18:00.851 Hier hat es niemand eilig. 00:18:05.391 --> 00:18:12.751 Wie gut es tut, sich einfach nur auf das Essen zu konzentrieren und es in vollen Zügen zu genießen. 00:18:18.211 --> 00:18:21.611 Am Nachmittag verlässt du die Stadt ein Stück. 00:18:25.371 --> 00:18:29.031 Cuenca ist ein Teil einer größeren Landschaft. 00:18:29.531 --> 00:18:34.051 Sanfte Berge, offene Ebenen, Wege, die sich durch das Land. 00:18:40.002 --> 00:18:45.562 Du erinnerst dich erneut, dass ein Abschnitt des Jakobswegs hier entlang führt. 00:18:49.682 --> 00:18:53.782 Du gehst ein Stück weiter. Die Luft ist warm und trocken. 00:18:55.342 --> 00:18:58.602 Sie riecht nach Kräutern, Staub und Sonne auf Stein. 00:19:03.282 --> 00:19:08.782 Immer noch kannst du die Stadt erkennen. Sie wirkt klein, fast zerbrechlich, 00:19:08.982 --> 00:19:13.162 und doch steht sie seit Jahrhunderten genau dort. 00:19:21.475 --> 00:19:24.175 Als die Sonne tiefer sinkt, kehrst du zurück. 00:19:27.935 --> 00:19:32.835 Die Stadt verändert sich. Das Licht wird weicher, wärmer. 00:19:33.255 --> 00:19:36.615 Die Schatten werden länger, die Farben tiefer. 00:19:39.675 --> 00:19:46.035 Du gehst noch einmal zur Brücke. Die hängenden Häuser liegen jetzt im goldenen Licht. 00:19:47.875 --> 00:19:51.215 Ihre Balkone werfen lange Schatten in die Schlucht. 00:19:53.335 --> 00:19:58.735 Der Fels leuchtet, während der Himmel sich langsam orange verfärbt. 00:20:02.295 --> 00:20:10.335 Nach einiger Zeit geht die Farbe in ein dunkles Rot über, dann in ein magisches 00:20:10.335 --> 00:20:13.655 Violett, bevor die ersten Sterne sich zeigen. 00:20:18.115 --> 00:20:23.415 Um dich ist es ganz still, nur die Grillenzirpen. 00:20:27.395 --> 00:20:29.515 Zufrieden lehnst du dich an das Geländer. 00:20:32.035 --> 00:20:36.295 Ein sanfter Wind fährt durch dein Haar, streift deine Haut. 00:20:37.295 --> 00:20:42.315 Es kommt ihr fast so vor, als ob die Stadt mit ihren hängenden Häusern nicht 00:20:42.315 --> 00:20:46.835 mehr auf dem Felsen steht, sondern darüber schwebt. 00:20:48.515 --> 00:20:52.595 Es läge ein schützender Zauber über der Umgebung. 00:20:58.331 --> 00:21:02.311 Die Nacht ist bereits angebrochen, als du das Kloster erreichst. 00:21:04.831 --> 00:21:08.071 Die Gänge sind still, dein Zimmer kühl. 00:21:11.831 --> 00:21:16.491 Doch die Decke ist einladend warm, als du dich darunter legst. 00:21:19.711 --> 00:21:25.991 Draußen rauscht der Wind durch die Schlucht, so leise, dass er fast wie ein Atem klingt. 00:21:28.851 --> 00:21:32.871 Irgendwo, ganz entfernt, schlägt eine Glocke. 00:21:37.431 --> 00:21:44.191 Du schließt die Augen. Heute wirst du gut schlafen, in dieser wunderbaren Stadt, 00:21:44.551 --> 00:21:49.431 die die Jahrhunderte so still und unscheinbar überdauert hat. 00:21:55.468 --> 00:21:59.748 Ich hoffe, unser Ausflug zu den hängenden Häusern hat dir gefallen. 00:22:01.988 --> 00:22:06.588 Träume gern noch ein bisschen weiter von der Schönheit Kastiliens, 00:22:06.808 --> 00:22:09.168 von den Farben und der Landschaft. 00:22:12.008 --> 00:22:18.128 Wenn du magst, nehme ich dich auch nächstes Mal wieder mit auf eine unvergessliche Reise. 00:22:20.748 --> 00:22:25.648 Wohin es dann wohl geht? Lass dich überraschen, 00:22:27.988 --> 00:22:33.968 Nun aber Schlaf erstmal schön Ich wünsche dir.