Wie heißt es so schön? Du sollst den Tag nicht vor dem Abend loben und bin ich ja schon froh, dass es heute Abend ist. Und doch hat es mich gestern Abend angeschissen, dass es nicht so funktioniert hat, wie ich mir das dachte. Und einen Tag vorher breche ich hier fast noch in Jubelstürme aus. So dicht ist es zusammen. Wer zu hoch fliegt, kann auch tief fallen oder wie heißt es so schön. Doch bevor wir da näher einsteigen und ich dir von meinem Leid klage, nein, die Erkenntnisse mit dir teile, das klingt doch viel besser, zuversichtlicher. Lass uns mit der Minute starten. Heute sind bei mir auf jeden Fall wieder Liegestütze dran. Und wann macht man die am besten? Genau, do it now. Los geht's. Minute.

All right.

Ja, was ist passiert? Vorgestern Abend habe ich eine Podcast-Folge aufgenommen und habe dann mal wieder in meine Analytics reingeschaut und festgestellt, dass in den letzten Tagen in der Spitze 250 Menschen die Folge jedenfalls angehört haben. Und 50% davon auch tatsächlich bis zum Ende gehört. Also du kannst da so gucken. Wer guckt, ich weiß nicht. Ich glaube das erste Viertel, Hälfte, drei Viertel und ganz. Habe ich dazu ein kurzes Video gemacht gehabt in meinem WhatsApp-Status bei TikTok geteilt.

Ja, weil ich mich gefreut habe und danke gesagt habe dafür, dass das so passiert ist. und habe dann natürlich jetzt nicht für mich genommen. Mensch, jetzt muss ich da jeden Tag reingucken. Ich war einfach überrascht. Habe da mal wieder reingeguckt. Ja, das war schön. So ein kleiner Höhenflug. Und was war dann gestern? Ich wieder ganz entspannt die Folge aufgenommen. Alles fertig gemacht als MP3. Ein unwildes Hochladen bei meinem Podcast-Host. Kommt da, willst du die Webseite wirklich anzeigen, ist nicht SSL, glaube ich, heißt es, zertifiziert. Das Zertifikat ist am 25.01. Um 14 Uhr, weiß ich nicht mehr, 16 paar Sekunden abgelaufen. Habe ich gedacht, na toll, was ist das denn? Naja, komm, ich will trotzdem auf die Webseite zugreifen.

Und auf die Webseite zugegriffen, will mich einloggen. Einloggen geht nicht. Falsches Passwort, E-Mail, Benutzername, was auch immer. Ich denke, verdammt. Anderen Browser ausprobiert, dasselbe Spiel. Na gut, Passwort habe ich zwar nicht geändert, aber wer weiß, ich mache mal Passwort zurücksetzen oder Passwort vergessen. Klick auf Passwort vergessen, kam Fehlermeldung, funktioniert nicht. Ich, na toll. Einen Tag vorher oder 24 Stunden früher war alles so euphorisch gewesen, ich mich so gefreut und jetzt. Typisch, kann ja nicht anders sein, funktioniert nicht. Und das abends um 8, halb 9, auf einen Sonntag, ja, was will ich da jetzt machen? Ist damit meine Serie gerissen, habe ich gedacht, nee, das auf keinen Fall, weil ich habe ja eine Podcast-Folge aufgenommen, jetzt kann ich sie gerade nicht hochladen, zeigt halt wieder, okay, was habe ich in der Macht und was habe ich nicht in der Macht, was kann ich beeinflussen. Habe ich dann kurz darüber nachgedacht, will mir das irgendwas zeigen, habe ich mal den falschen Podcast-Host ausgewählt, bisher war ich immer zufrieden, will mir das was zeigen, soll ich da was verändern, soll ich mich mal mit anderen beschäftigen.

Oder was mache ich jetzt? Ok was steht in meiner Macht? Ich schreibe dem Support, das habe ich letztes Mal über LinkedIn gemacht, das hat relativ gut funktioniert.

Okay, ich guck mal. Erstmal fahr ich noch einmal den Rechner runter. Ja, das ist ja immer. Einmal Neustart und dann gucken, was passiert. Einmal neu gestartet, hat nicht funktioniert. Ich denke, na toll. Wenn schon mal nicht der Neustart hilft, dann bin ich mit meinem technischen Latein schon fast am Ende. Alles gleich wie vorher, konnte mich nicht einloggen, konnte nicht Passwort zurücksetzen, hat alles nicht funktioniert. Überlegt, was mache ich? Ach komm, was soll's. Lade ich halt die Folge gestern nicht mehr hoch. Ich habe sie ja gemacht. Und jetzt gibt es halt mal andere technische Voraussetzungen, die kann ich jetzt für einen Moment nicht beeinflussen. Probiere ich es morgen früh wieder. Also.

PC ausgemacht und gut ist. Heute Morgen, ich habe gedacht, komm, ich probiere es gleich. Und was soll ich dir sagen, hat alles so weitestgehend wieder funktioniert. Ich konnte mich ohne Probleme, ich konnte ohne Probleme die Webseite aufrufen, ich konnte ohne Probleme mich einloggen, ich konnte ohne Probleme die, also mit dem alten Passwort, weil Passwort vergessen oder zurücksetzen ging ja nicht, konnte ich mich da einloggen und habe die Folge hochgeladen. Hat alles funktioniert. Ging. Sehr schön, habe ich gedacht. Super. Heute Nachmittag habe ich dann noch mal reingeschaut. Es gibt ja verschiedene Möglichkeiten, wie ich auf die Folge zugreifen kann. Einmal, praktisch über die Webseite das geht. Aber da fällt mir gerade eins ein. Das muss ich mal parallel schnell gucken. Und dann habe ich mal in der App geguckt von Apple Podcast und da ist mir aufgefallen, also mein Podcast ist ganz normal drin, allerdings ist die neueste Folge nicht hochgeladen. Da habe ich gedacht, Nanu, was ist denn da los? Wieso hat das denn nicht funktioniert?

Na gut, vielleicht muss ich einen Moment warten. Mal sehen. Jetzt habe ich gerade vorhin nochmal reingeschaut. Und tatsächlich, bei Apple Podcast ist es noch nicht drin. Und in dem Moment, wo ich das hier dir gerade erzählt habe, ist mir eingefallen, ich könnte auch nochmal bei Spotify gucken, weil der ist da natürlich auch gelistet, der Podcast. Und was soll ich dir sagen? Bei Spotify dasselbe. Die letzte Folge ist vom 24. Januar. Und die von gestern, die ich heute Morgen hochgeladen habe, die ist irgendwie noch nicht drauf.

Tja, da weiß ich jetzt auch noch nicht genau, wie mit umzugehen. Auf jeden Fall, ich kann schon mal wieder zugreifen. Das ist das eine. Jetzt schaue ich dann mal morgen, wie es aussieht. Wenn ich diese Podcast-Folge, die ich jetzt hier gerade aufnehme, 26. Januar, 20.08 Uhr, Oh, 8.08 Uhr am Abend, 26. Januar, 20.08 Uhr, sowas freut mich ja immer, 8.08 Uhr.

Ja, also, es geht schon wieder teilweise, anscheinend noch nicht ganz richtig. Ich weiß natürlich noch nicht, woran es liegt. Warum ist jetzt die neueste Folge nicht bei Apple hochgeladen? Warum ist die neueste Folge nicht bei Spotify hochgeladen? Das werde ich jetzt mit dieser Folge nochmal anschauen, gucken und dann sehen, was morgen ist. Und vielleicht darf ich dann nochmal mich mit dem Support in Verbindung setzen, damit wir das lösen. Da warte ich jetzt einfach mal ab. Die Zeit. Nehme ich mir und die Geduld, Geduld, Geduld. Das einfach für einen Moment auszuhalten. Und das natürlich gerade zu so einem Zeitpunkt, kann natürlich auch wieder kein Zufall sein, wo ich gerade das einmal vielleicht ein bisschen propagiere. Ja, guck mal, es geht nach vorne. Und zack, kommen gleich mal wieder einen Stock zwischen das Speichen. Nein, so ist es ja gar nicht. Sondern hätte ja auch so passieren können, wenn bloß drei Leute das gehört hätten. Und auch das ist okay. Weil das ist natürlich schön und gar keine Frage.

Doch es war tatsächlich mir nie das Wichtigste. Das ist schön. Und du siehst ja, ich mache es trotzdem. Weil eins ist mir auch ganz bewusst geworden. Ich will wirklich gucken, was bedeutet das 365 Tage? Kriege ich das hin? Und daraus würde ich dann Schluss folgern. Der Gedanke kam ja, ich glaube nicht, dass mir das zu viel Druck macht. Weil ich auch schon mal die Idee hatte, mit jemandem ein Jahr zusammenzuarbeiten. Und ein Jahr 365 Tage. Was bedeutet das für jemand, wenn er mich 365 Tage bei sich an der Seite hat, ich den ein Jahr auf dem Weg begleite, jeden Tag 15 Minuten Kabinengespräch, jeden Tag, jeden Tag, 365 Tage.

Und bevor da jemand anderes sich Gedanken macht, ob er dafür bereit ist, gilt es ja erstmal für mich zu sehen, bin ich dazu bereit, das so zu machen. Und das hatte ich gar nicht als Idee, als ich am Anfang Januar damit gestartet habe, sondern der Gedanke kam mir jetzt erst. Ja, bin ich dazu bereit? Das ist eben eine gute Frage. Klar, ich war auch im letzten Jahr 365 Tage am Leben und die anderen 42 Jahre davor auch. Nehmen wir mal die am Anfang raus, da habe ich das natürlich noch nicht bewusst so gemacht, aber wenn man mal das letzte Jahr auf jeden Fall nimmt, da war ich auch 365 Tage am Start, jedenfalls im Leben. Und das zu sehen, gemeinsam mit jemand anderem, wenn der bereit ist, für sich zu sagen, Mensch, das ist ihm wichtig, er sieht da drin einen hohen Wert.

Dann sage ich für mich, will ich die Voraussetzungen dafür schaffen. Und die könnte jetzt natürlich trotzdem gegeben sein, auch wenn ich jetzt hier vielleicht keine 365 Tage am Stück mache. Weil ich glaube auch, das ist nochmal ein Unterschied für mich selbst. Auch noch die größere Herausforderung, ganz klar, für mich selbst hier zu sitzen und die Podcast-Folge aufzunehmen, ohne eine direkte Resonanz, obwohl ich spüre und weiß, Du hörst es jetzt. Das ist schön. Das andere ist dann noch mehr eine Verpflichtung als mir selbst gegenüber. Sollte es genauso sein. Und doch ist es auch vielleicht ein bisschen höher. Die Verpflichtung jemand anderem gegenüber als sich selbst. Obwohl das ja vielleicht sogar die höchste Verpflichtung sein sollte. Und doch die, die vielleicht am ehesten auch mal wieder einkassiert wird. Und man denkt, naja, geht auch so. Und das ist die Frage, die ich hier so ein Stück weit mit sehen will. Wie schaffe ich da auch die Bereitschaft? Weil das ist mir wichtig, das ist wie mit den Liegestützen, bei mir selbst anzufangen, um dann jemand anderen auf den Weg mitzunehmen. Da habe ich schon den Anspruch an mich selbst, da eben auch ein gutes Vorbild zu sein.

Und es muss nicht immer in dem ganz genau gleichen Bereich sein. Es kann auch in anderen Sachen sein. Gutes Beispiel, denke ich, bin ich da auch schon mit meinen Liegestützen, mit meinem Laufen seit 181 Wochen, meine ich. Heute ist wieder Montag, diese Woche war ich jetzt noch nicht laufen. Wäre jetzt die 182. Woche am Stück mit mindestens einer Trainingseinheit. Das ist jetzt pro Woche, aber ja, das zeigt schon. Also das Dranbleiben, Durchhalten, das kann ich. Mit meinen Liegestützen bin ich dran, habe ich im letzten Jahr gut durchgezogen. Klar, es gibt auch mal so ein paar Tage, wo ich mal ein paar Tage nicht hatte, weil ich da krank war. Dann ist es auch wichtig, das richtig einzuordnen.

Und ich bin gespannt, auch die Grundlage zu schaffen, auch für mich selbst. Was bedeutet das für mich, wenn ich das jetzt 365 Tage gemacht habe? Was erinnere ich mich am 31.12. Noch? Was war ich für ein Mensch am 01.01. und was hat sich dadurch entwickelt? Und zwar auch auf Grundlage dessen, dass ich hier die Podcast-Folge aufnehme. Jeden Tag, Firma, Fußball, Familie. Dein 15-Minuten-Kick für mehr Mut, Klarheit und Energie in deinem Leben. Und ich bin Michael Metzger. Das habe ich jetzt die letzten Tage immer nicht mehr gesagt. Gerade hat es sich wieder passend angefühlt. Du siehst, es ist schon in mein System übergegangen. Also allein das ist ja schon eine Entwicklung, die ich hier auch mache, dadurch, dass ich das tue und die Erfahrung, die ich sammle und auch so eine Erfahrung wie gestern, dass es technisch nicht funktioniert. Und wie gehe ich damit um? Habe ich die entsprechende Geduld? Habe ich die Geduld auch mit mir selbst? Und weiß ich, dass ich es vielleicht nicht nur ein-, zwei- oder dreimal machen darf, oder 26 Tage, sondern auch die Geduld zu haben, zu sehen, okay, ich bin auf dem Weg, jeden Tag einen Schritt weiter, manche Sachen do it now, den Weg zu gehen mit Zuversicht.

Und das will ich hier ein Stück weit auch für mich dokumentieren und dir zur Verfügung stellen.

Ja, um unser Leben zu bereichern. Liebe Grüße, bleib mutig, dein Michael.