Heute merke ich tatsächlich einen großen Unterschied im Vergleich zu gestern. Nicht nur, dass es hier am Dachfenster ganz, ganz leicht prasselt, prasselt, prasselt.

Ganz leicht klopft durch die Regentropfen heute Morgen und das ist doch eine feuchtfröhliche Begrüßung, mal auf eine ganz andere Art und Weise. Und zwar ist der Abend nicht feucht, fröhlich, sondern der Morgen, draußen feucht. Hier, ich bin fröhlich, also haben wir hier einen feucht, fröhlichen guten Morgenstart in den Podcast Firma Fußball Familie. Deinem 15 Minuten Kick für mehr Mut, Klarheit und Energie im Leben. Und ich bin Michael Metzger und finde es doch ganz spannend, dass es heute gefühlt eine ganz andere Wahrnehmung, Stimmung, Laune bei mir ist. Heute war ich wieder kurz vorm Weckerklingeln wach, habe mich dann gefreut, bin aufgestanden. Und jetzt ist es 5.47 Uhr und ein Stück weit fast die wichtigsten Sachen des Tages schon erledigt. Meine 50 Liegestütze gemacht, meine Mobilität und meine 10 Kniebeugen. Dann dazu, heute Morgen noch ganz spannend, die Spülmaschine ausgeräumt. Das muss man manchmal ein bisschen öfters, wenn der Sohn aus seinem.

Zimmer, kann man da Zimmer sagen. Das Geschirr mal runterbringt in so einer großen Kiste, weil er das gefühlt ein halbes Jahr gesammelt hat. Da muss man dann die Spülmaschine auch mal öfter anmachen und immer dann, wenn das Geschirr in den Schubladen knapp wird, dann erbarmt er sich mal, das dann runterzubringen. So ist das mit den jungen Erwachsenen.

Und dann galt es die Spülmaschine auszuräumen und ich habe mir gedacht, Mensch, heute will ich auch noch laufen gehen, gerade weil es draußen so schön ein leichter Regen ist. Habe ich gar nicht vermutet, dass es so viel heute regnet, 16 Grad regnerisch. Naja, so ganz leichtes Tröpfeln. Ich gucke mal Richtung 6 Uhr, wie es dann aussieht. Ja, dann ganz leicht. Da habe ich heute richtig Lust drauf, das zu machen und davor natürlich eine Podcast-Folge aufnehmen und davor habe ich schon ein bisschen was für die Kinder vorbereitet, wenn die nachher wach werden oder dass die dann die Sachen für die Schule schon vorbereitet haben, dass es da gut losgehen kann und ich jetzt auch in Ruhe diese Podcast-Folge aufnehmen kann ohne Stress, weil den Unterschied merke ich schon im Vergleich zu gestern, die Stunde mehr jetzt zu haben, was das für einen großen Unterschied ausmacht. Jetzt schon und die Stunde die ist noch nicht mal rum, doch das habe ich jetzt alles schon gemacht oder bin gerade dabei wie bei diesem Podcast in dieser ersten Stunde und das fühlt sich echt schon richtig gut an. Und wenn ich dann weiß, wenn ich jetzt hier diese Podcast-Folge fertig habe, dass ich dann auch noch eine kleine Runde mit dem Hund laufen gehe.

Und ich dann ganz entspannt in den weiteren Tag starten kann. Nicht in den Morgen, weil da ist ja dann schon eine Stunde, es ist schon zwei rum. Dann Zeit habe für die Kinder, da alles vorbereiten und dann langsam los. So, business-technisch, unternehmstechnisch, arbeitstechnisch, je nachdem wie du das sehen willst, dann in den Tag zu starten. Das gefällt mir und ist für mich auf jeden Fall das Richtige. Und da möchte ich jetzt gleich auch noch einhaken, wenn mir das gleich einfällt. Was zu mir, zu meinem Leben und zu meiner Lebenssituation passt und ich bin weit weg davon zu sagen dass das jeder so machen sollte, doch was ich sage, was jeder machen sollte einfach zu gucken, was ist ihm, was ist dir, was ist ihr wichtig, also was ist dir wichtig und wie willst du das gestalten und wie hast du auch die Möglichkeiten am Tag das zu gestalten, Weil ich bin eben, oder für mich, wie gesagt, mein Leben, meine Persönlichkeit, mein Umfeld und da passt natürlich jetzt genau alles drei zusammen, Firma, Fußball und Familie.

Für mich ist das das Richtige und das Passende das morgens zu machen abends geht auch mal, passt allerdings nicht zu mir bei mir ist morgens der Akku frisch und abends ist er leer, da gilt es dann wieder aufzufüllen kann ich natürlich auch abends mal ein bisschen Sport machen das ist nicht so meins, und ich habe das tatsächlich auch immer gemerkt, als ich lange noch selbst Fußball gespielt habe, jetzt als Trainer an der Seitenlinie ist man zwar auch abends beim Training noch unterwegs, natürlich auch vom Kopf her unterwegs, aber vom Körper nicht ganz so, aufgepowert, ausgepowert, ich habe es dann schon immer gemerkt früher nach dem Training, dass ich da schlecht einschlafen konnte und dann auch nicht so gut geschlafen habe. So als Trainer, ja, das hat manchmal der Kopf noch an, das ist dasselbe wie in der Firma als Unternehmer, oder kann natürlich auch sonst im Arbeitsverhältnis sein, wenn man sagt, Mensch, man ist noch viel mit dem Kopf dabei, dann auch zu schaffen, da mal abzuschalten und auszuschalten. Dann ist das auch ein wichtiger Part.

Und so ist das für mich der wichtige Part am Morgen. Ja, und ich denke auch, das soll doch mal was sein, das hier zu teilen. So tatsächlich mal aus dem Alltag heraus morgens was zu machen. Und guck mal, waren schon alle drei oder sind jetzt schon alle drei Sachen dabei. Ich sag mal, der Firmenteil, da nehme ich jetzt hier wie immer diesen Podcast, schon was gemacht. Macht den Fußballteil, jetzt habe ich gerade schon über Fußball gesprochen, doch damit meine ich jetzt heute Morgen eher so, ich sage mal, meine sportliche Betätigung und der Familienbereich, ja auch da schon was zum Familienleben beigetragen. Alle drei Bereiche und genau so ist es, das tut mir jetzt gut, andere haben was davon und so soll es doch genau sein, dass wir dann gemeinsam gewinnen. Firma, Fußball, Familie, wir gewinnen gemeinsam. Jetzt ist natürlich die Frage, rede ich mir das nur ein, rede ich mir das nur schön, wer weiß, und dann doch ist es doch vielleicht ein Stück weiter auch okay, das so haben zu dürfen, sich die Welt zu machen, wie sie einem gefällt. Na, wer hat das gesagt? Du wirst es wissen.

Und dann ist die Frage, ob man das immer sich darf, das dürfen. Und da fällt mir jetzt gerade nochmal der Schwenk ein zu der Podcast-Folge von gestern von Loslassen. Heute ist zwar schon Mittwoch und weißt du, Montag habe ich was gemacht, was sich echt illegal angefühlt hat. Was es natürlich auf keinen Fall war. und doch so im Tagesablauf mal was ganz anderes und da ist die Frage eben auch mit dem Loslassen. Gewohnheit, Gedanken loslassen, was habe ich gemacht? Ich war am Montag sozusagen in der Mittagspause Tennis spielen. Mit einem Fußballkollegen war ich Tennis spielen montags zur Mittagszeit. Und das hat sich ein Stück weit schon illegal angefühlt, kann ich jetzt einfach tagsüber eine Runde Tennisspielen gehen. Und ja, kann ich und habe ich gemacht.

Und doch galt es da erst mal das Gedankenkonstrukt loszulassen. Das kann man ja nicht in der Mittagspause machen, da sollte ich ja in der Zeit arbeiten. Hat man natürlich davor gemacht, hat man danach gemacht, hat man es besser gemacht, vielleicht schon. Warum? Weil ich wusste, okay, morgens, Mensch, oder den Vormittag, dann und dann will ich los und ich will ein bisschen was schaffen. Dann plane ich das so. Dann habe ich da drumherum geplant. Und da auch das Thema mit loslassen, ist mir da schon mal wieder in den Kopf gekommen. Vielleicht ist deshalb natürlich auch gestern die Podcast-Folge entstanden aufgrund dessen. Und jetzt weißt du auch warum.

Und auch das war schön. Ich war davor motiviert. Spielen hat Spaß gemacht. So, und danach war ich dann auch ein bisschen K.O. Und gleichzeitig motiviert. Also auch da können doch alle gemeinsam gewinnen. Und vielleicht ist das auch ein Denkkonstrukt, das man erstmal zulassen darf. Und vielleicht muss man da manch anderes auch loslassen. Und vielleicht gilt genau das für dich und mich heute Morgen auch. Ich sage, Mensch, ja, kann das denn sein? Jetzt ist es, oh, tatsächlich, Mittwoch, der 25. Juni 2025, 5.55 Uhr. Ist es jetzt gerade im Moment. Und ja, vielleicht darf das einfach auch so sein. Es darf sich für mich gut anfühlen. ich habe schon in allen drei Bereichen was gemacht ich weiß was jetzt als nächstes kommt und da freue ich mich drauf, und vielleicht ist auch das nicht illegal vielleicht ist das ja auch legal und darf so sein und doch fühlt es sich manchmal echt, komisch an, ja und dazu gehört auch zu sagen diese Podcast Folge aufzunehmen und du schaltest ein und hörst zu, Denke ich manchmal mehr drüber nach, manchmal weniger. Jetzt heute oder jetzt gerade im Moment natürlich ein bisschen mehr. Das ist schon kurios.

Was das bewirken kann. Vielleicht sogar für dich. Vor allem und auf jeden Fall für mich. Und so ist es natürlich mit den Kabinengesprächen auch. Und das fühlt sich da manchmal echt auch, ich will jetzt nicht schon wieder illegal sagen, an, aber faszinierend an, weil ich ja die Idee hatte, dass das so funktioniert und es funktioniert tatsächlich, also das ist ja manchmal dann auch das Verrückte da dran. Und vielleicht darf es dann einfach auch so sein. Es darf Spaß machen und es darf was bringen.

Und ich darf damit Geld verdienen. Und wenn ich dann jetzt noch sagen würde, je mehr Spaß ich habe, desto mehr Geld verdiene nicht. Und desto mehr Wert und Nutzen schaffe ich für die anderen. Eine bessere Kombination gibt es ja gar nicht. Und ein besseres Ergebnis zu wir gewinnen gemeinsam in allen drei Bereichen, Firma, Fußball, Familie, gibt es ja dann auch gar nicht. So und dafür versuche ich tagtäglich die Grundlagen zu legen für mich. Und mal klappt es besser und mal klappt es nicht so gut. Und heute Morgen fühlt sich schon wieder richtig illegal gut an, sodass ich mich jetzt echt freue über diese Podcast-Folge. Also richtiger, feuchtfröhlicher Morgen für mich. Und ich wünsche dir in diesem übertragenen Sinne einen feuchtfröhlichen Tag heute. Sende dir ganz liebe Grüße. Sag dir, bleib mutig. Dein Michael. Vielen Dank.