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ZDF, der Auslandsjournal Adventskalender. Hinter jedem Türchen eine Geschichte.

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Hallo, mein Name ist Katrin Eigendorf. Ich bin internationale Sonderkorrespondentin

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für das ZDF und eigentlich hauptsächlich unterwegs in Kriegs- und Krisengebieten

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wie der Ukraine, in Syrien oder Afghanistan.

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Woran ich jetzt in der Weihnachtszeit zurückdenke als besondere Herausforderungen in diesem Jahr.

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Das ist allerdings das friedlichste Land der Welt, das ist Island.

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Da war ich bei drei Grad im Meer baden.

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Und nur Frauen sind in der Gruppe gefordert? Nein, wir haben Männer.

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Ein paar bravere Männer.

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Als ich mich mit der Gruppe von Frauen getroffen habe, die sich regelmäßig, dreimal in der Woche,

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zusammenfinden, um egal bei welchem Wetter im Meer baden zu gehen,

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da habe ich zuerst gesagt, Tja, das ist schön, das beobachten wir mit der Kamera,

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aber das war nicht drin, sie haben gesagt, du musst das mitmachen,

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denn das ist wirklich ein gemeinschaftliches Erlebnis und diese gemeinschaftlichen

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Erlebnisse, die machen auch viel von der friedlichen Stimmung von Island aus.

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Okay, ich habe gesagt, ich mache mit.

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Ein Out und Sex. Man hat mir zumindest gegönnt, dass ich nicht ganz ins Meer

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gehe, also gesagt, es reicht, wenn du mit uns reingehst.

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Wir haben uns darauf vorbereitet, gemeinsam als Gruppe, diese Challenge nochmal

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in unser Bewusstsein geholt, was wir da eigentlich machen, uns vorbereitet.

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Denn das hat ja auch viel mit mentalen Fragen zu tun.

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Und am 5. sagen wir ja! Ja!

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Okay, jetzt sind wir bereit, zu

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gehen. Und dann sind wir zusammen einfach schnurstracks ins Meer gegangen.

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Und ich kann sagen, drei Grad, das ist ziemlich kalt.

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Die Gruppe hat mir vorher gesagt, du musst einfach nur atmen, vernünftig atmen.

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Atme ruhig ein und dann ganz, ganz lange aus.

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Dann entspannst du und dann findest du die Kälte gar nicht so schlimm.

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Und das Rezept hat sich wirklich auch als brauchbar erwiesen.

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Ich bin zumindest ganz kurz drin gewesen und ich bin wirklich stolz darauf,

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dass ich das geschafft habe.

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Einige sind länger im Wasser geblieben, einige sind sogar geschwommen.

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Höchste Bewunderung dafür, für diese toughen Isländerinnen, die sich hier dreimal

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in der Woche zusammenfinden, um das zu machen, diese Challenge zu bewältigen.

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Das sagt eigentlich jede von Ihnen, dass Ihnen das auch ein bisschen über die

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düstere Winterzeit hinweg hilft, das als Gemeinschaft zu machen.

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Und das Wunderbarste, kann ich nur sagen, ist das Gefühl danach,

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wenn man dann im Kreis zusammen ist und einfach diesen Moment genießt,

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dass man es geschafft hat.

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Sich gemeinsam aufwärmt, mit ein paar lustigen Songs mitsingt und dann einfach

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weiß, was man kann, was man erreichen kann, wie man sich auch mit der Natur verbinden kann.

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Das hat mich ein Stück weit dahin geführt, zu verstehen, was Island zu einem

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so friedlichen Land macht, denn das ist ein Teil davon, diese Verbindung mit der Natur.

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Und das Allerschönste, das haben wir mit der Kamera gar nicht als Video aufnehmen

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können, aber das ist der Moment, wo man sich dann hinterher in eine der heißen

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Bäder legen kann zusammen.

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Da habe ich, glaube ich, bestimmt eine Stunde drin gelegen. Das war ein wunderbarer

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Moment und Ausklang dieses Tags und dieses Drehs für unsere Dokumentation zu

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der Frage, wie können wir in der Welt mehr Frieden erreichen,

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die wir im nächsten Jahr im ZDF ausstrahlen.

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Der Auslandsjournal Adventskalender. Hinter jedem Türchen eine Geschichte.